你是過度疲勞危險者嗎?

日本公眾衛生研究所的科研人員曾對日本“過勞死”高發現像做過詳細研究,從預防角度,他們列舉了27種過勞症狀和因素。研究者認為,在這27項症狀和因素中佔有7項以上,即是有過度疲勞危險者,佔10項以上就可能在任何時候發生“過勞死”。同時,在第1項到第9項中佔兩項以上或者在第10項到18項中佔3項以上者也要特別注意,這27項症狀和因素分別是:

1.經常感到疲倦,忘性大。

2.酒量突然下降,即使飲酒也不感到有滋味。

3.突然覺得有衰老感。

4.肩部和頸部發木發僵。

5.因為疲勞和苦悶失眠。

6.有一點小事也煩躁和生氣。

7.經常頭痛和胸悶。

8.發生高血壓、糖尿病,心電圖測試結果不正常。

9.體重突然變化大,出現“將軍肚”。

10.幾乎每天晚上聚餐飲酒。

11.一天喝5杯以上咖啡。BCAA

12.經常不吃早飯或吃飯時間不固定。

13.喜歡吃油炸食品。

14.一天吸煙30支以上。

15.經常晚上10時也不回家,或者12時以後回家。

16.上下班單程佔2小時以上。

17.最近幾年運動也不流汗。

18.自我感覺身體良好而不看病。

19.一天工作10小時以上。

20.星期天也上班。

21.經常出差,每週只在家住兩三天。

22.夜班多,工作時間不規則。

23.最近有工作調動或工作變化。

24.升職或者工作量增多。

25.最近加班時間突然增加。

26.人際關係突然變壞。

27.最近工作失誤或與同事發生不和的情況較多。

sale.jpg









素天堂長效B群5瓶



宏醫百大酵素天然B群機能性咖啡



【大藏Okura】維生素B群加鋅配方6瓶(30顆/瓶)



【信東生技】倍比B群雙層錠 牛磺酸升級配方60+30x2+開學組+(共120顆/60顆)



美國Natural D活力充沛全能B群 X9



【永信HAC】綜合B群+鐵錠買3送一 (90錠/瓶,加贈30錠/瓶)



宏醫-百大蔬果酵素天然素食B群



【善存成人】禮盒綜合維他命維生素260錠,+葉黃素+番茄紅素+增量B群



【三多】B群營養錠10盒組(60錠/盒)





藍藻p://vbtrax.com/track/clicks/2313/c627c2ba9f0620defa9cbd2e8d2b891473624bca74e8f0ab416db

0066607?t=http%3A%2F%2Fwww.etmall.com.tw%2FMProductList.aspx%3FStoreID%3D6049%26CategoryID

%3D28103">文字敘述

ET Mall東森購物網提供數萬種東森嚴選商品,包含保健食 品、彩妝、珠寶、服飾、內衣、旅遊、百貨、美食、3C及家電等眾多類別,雙重資訊安全認證,購物最放心 、服務最完整。全天候滿足你的購物需求,東森購物好康優惠特別多。

隨著......

網路的普及、要獲得各方面的資訊變得容易、方便、連購物也不 例外......


因此......

網路購物順著日益趨盛的宅經濟~順勢蓬勃發展起 來......


網路購物省時、省力。在網路找尋商品只需要短短幾分鐘的 時間就可以,無需再去人群擁擠的大街上累斷雙腿的探詢,購物網站價格跟一般店家比較起來相對便宜,又 能夠比價,只需坐著點點滑鼠就可以尋找到最低的價格中意的商品,足不出戶最快隔天就能收到貨物,真是 方便又愜意。

商品訊息描述:


  • 【正官庄】高麗蔘茶 50包

    09/01前單筆訂單贈蔘茶體驗包5包




    口味香醇的高級養身茶品,以6年根高麗蔘濃縮液製成顆粒狀茶粉

    將高麗蔘濃縮液製成顆粒形態的攜帶型產品

    輕鬆享用的大眾性飲品、奶素

    緩解高麗蔘的苦味,適合第一次接觸高麗蔘者(味道溫和)

    適合欲替代咖啡因,改喝機能性保健蔘茶者


    Sundown

    何謂 『正官庄』

    正-正統、正宗、正式 :

    堅持韓國最佳種植區,秉持累積千年種值智慧,百年品牌傳承經驗

    官-官方政府之意:

    唯一由韓國政府全資附屬『韓國人蔘公社』製造,品質保證

    庄-經修飾之意:

    嚴選6年根高麗蔘,經獨家蒸製,乾燥技術,讓高麗蔘品質精純




  • 產品名稱:【正官庄】高麗蔘茶 50包
    產品規格:50包/盒,1盒
    產品產地:韓國
    保存期限:3年


商品訊息簡述:
  • ◎機能性保健蔘茶
  • ◎苦味緩解適合正常飲用
  • ◎韓國第一品牌




雞精,蜆精,大蒜精,蔓越莓,靈芝,人參,冬蟲夏草,蜂膠,蜂王乳,藍藻,葡萄籽,紅景天,薑黃,維他命,B群,Q10,膠原蛋白,鈣片,維他命c,MACA,精胺酸,BCAA葡萄糖胺,酵素,益生菌,鋅,穀胱,葉黃素,茄紅素,大豆異黃酮,南瓜籽,銀杏,善存,DHC,SUNTORY,FANCL,Sundown,GNC,台塑,台糖

no.1.jpg









圖解藥膳.漢方活用全書

男性瑪卡

常見慢性病:吃出健康自癒力與穴位按摩



醫廚:在廚房裡遇到李時珍



讀黃帝內經 學煲養生粥



圖解現代人常見病調理養生食膳



吃黑色食物養生



順應24節吃出天生的免疫力



13億人都在喝的養命湯方



滋補湯羹:會說話的食譜書




創作者介紹
創作者 rodriqfe5ku 的頭像
rodriqfe5ku

好康情報

rodriqfe5ku 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()