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尋找晚睡族的護膚方法



正確方法:晚上10點洗次臉對於經常在晚上加班工作和喜歡夜間娛樂的“晚睡族”來說,經過一天的新陳代謝後,皮膚一般在晚上10點到11點之間開始放慢新陳代謝的速度,進入晚間保養狀態。但對於夜間工作和娛樂的人群來說,身體仍處於興奮狀態,皮膚毛孔分泌油脂還保持一個很高的狀態,很容易長痘、長斑。因此,“晚睡族”應該在晚上10點左右對面部皮膚進行一次清潔、保養,然後再投入到工作或者娛樂中去。

重點養護:冷熱交替按摩眼睛若想既對付黑眼圈也想對付倦容,最好的方法就是先用毛巾熱敷眼部,促進血液循環,再將冷藏過的湯匙或眼膜輕壓於眼部,可喚醒眼部“生氣”。乾燥的冬天,眼部需要保濕,資生堂、雅詩蘭黛等品牌的透明眼部保養產品都是很好的選擇。

按摩養護改善皮膚清晨一兩分鐘的臉部按摩,可以使自己精神煥發;使用面膜可在短時間內提升肌膚狀態。橙皮?、維生素B3、維生素C等成分都可抑制黑色素的生成,而玉蘭油、倩碧等含有滋潤、亮膚成分的面膜都是拯救倦容的好幫手。

教你一招:常喝果汁醋常喝果汁醋不僅能美容皮膚,還能起到降血壓、降血脂、降血糖和軟化血管的作用。如匯源等果汁醋可解酒、解油膩。經常飲用,能促進肌膚的新陳代謝,抑制皮膚老化。

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